我与TA的错过与牵手 许亚芬

我与TA早在2005年就曾打过照面儿，那时一个同学在学习TA，我们在她学习期间见了一面，她告诉我在学习TA，我不知道那是什么东东，听她的解释，我也不怎么感兴趣，心里认为我自己的沟通能力还行，这些关于沟通技术的学习没有让我心动的内容，心想更高深的理论才会有用吧，精神分析多好啊、多深啊（后来实践证明深是深了，但于我来说没用，因为不懂）。于是就放下了，去学习精神分析、绘画治疗、沙盘游戏，东西接触了不少，但仍然不知道怎么去做心理工作。

慢慢地，我发现其实不是我学习的东西太少了，而是虽然学习了这么多东西，还是让我不知道怎么帮助自己个人成长起来，我仍然是那个胆小的、害怕的小孩，我虽然很努力，但自我挫败式的人格特征让我的努力总会在最后阶段放弃了。我并不知道哪里出了问题，所以用自己去工作是不可能的。而且，随着年龄的增长和生活事务的增加，以前不曾显露的问题也都慢慢地显露了出来，让我疲于应付，难以招架。

幸好，同学再一次提起学习TA的事情，我觉得学习这么多都没能解决问题，那就来试试TA吧，于是我去试听了一次课，突然发现这个课很有深意，让我非常有兴趣去学习，于是，我与TA终于牵手了。而当我踏上TA之旅之后，才发现什么叫一发而不可收拾：我喜欢这个课的上课氛围，因为这里是如此的安全和接纳，我不用担心害怕自己成为最差的。我喜欢老托老师，那个非常认真的、睿智的，又不失幽默的老者，让我尊敬，也让我学习。还有徐丽丽老师，她就是那个曾经让我与TA见过一面的同学，也是后来又提议我来学习的同学，当时可能是机缘不到吧。后来的接触中，她都一直在运用TA去工作，让我见到了TA真风采。她于我来说，是很好的同学朋友，也是我很好的老师，是她在很大程度帮我一步一步走到今天。

有许多人听到“沟通分析”这几个字，就如最初的理解一样，认为只是个讲沟通技巧的通俗心理学，不能解决人心理的根本问题，不能进行心理治疗。但自从我学习了TA以后，我不知道TA给我带来了什么，就说说我的现在的一点体会吧：以前我每隔几个月就会和一些人吵上一架， 不一定在哪儿 ，不一定是哪些人，也许是单位领导，也许是公交车上的陌生人。我曾想过很多办法制怒，但效果很小。但学习TA两年来，我没有再出现以前那种大脑空白、如同歇斯底里般的愤怒和吵架。

其实，TA中关于自我状态、心理地位、人生脚本、安抚、扭曲系统，哪一个概念不是深入地在解决人的心理根本问题呢？只不过我们喜欢从字面去理解内含，以为TA仅仅是通俗心理学。如果从TA的概念很好理解上讲，我到是同意这个观点，每一个TA的概念都能让我们很好地理解它的意思，甚至都是用可以用图示来显示出来，连不懂心理学或者小孩子都能明白。如果就因此说它不够深入、不够高大我非常不同意，因为它确实能够给我们带来改变，能够让我们知道我们哪里出了问题，还给了我们许多希望，无论怎么选择，都是我们自己的责任，都需要为自己负责。这样的允许和责任，让我们对自己更有责任感和力量感，而不是在晦涩中寻求不知道的未来。

尽管兜兜转转走了很多弯路，但我知道每一步都是一种必要的经历，是为之后所做的准备。还好，我没有再次的错过，终于还是和TA牵手，踏上心灵修复之路。我已经来了，那么你呢？